 Rohelisel teel võib olla raviv toime kopsuvähi vastu. Taiwani uurijad avastasid, et suitsetajad, kes jõid vähemalt kaks tassi rohelist teed päevas, vähendasid oma riski haigestuda kopsuvähki. Samal ajal suitsetajad, kes rohelist teed ei tarbinud, suuendasid oma kopsuvähki haigestumise riski 12 korda, kirjutab www.healthnews.com.
loe edasi
|
 Kiirustav eluviis, kiirtoit ning kiirtreening ja kiirkoolitus on asjad, mille aeg hakkab ümber saama. Inimesed on aru saanud, et kiire eluviisi vahele topitud kiirtegevused ei paranda tegelikult meie elukvaliteeti, vaid tekitavad argipäeva nautimise asemel stressi.
loe edasi
|
 Nii nagu raamatute ja filmide tagaküljel on lühikokkuvõte sisust, on ka toiduainete pakenditel kirjas, mida toit endas sisaldab. Toiduainete infoga tutvumine aitab ostjatel langetada tervislikumaid otsuseid, näiteks valides kiudaineterikkama või vähem säilitusaineid sisaldava toidu. Vahe võib küll olla väike, kuid valikute summa kokku võib mõjutada oluliselt sinu tervist ning kehakaalu, kirjutab www.fda.gov.
loe edasi
|
 Superstaari saate võidukaim naine Birgit Varjun ei ole viimase aja intervjuudes oma kaaluprobleeme maha salanud. Kui netikommentaatorid teda paksuks tembeldasid, teatas ta rahulikult, et seis on juba palju parem – enne saadet jõudis noor naine maha võtta juba 20 kilogrammi.
loe edasi
|
 Päevane maksimaalne soola kogus on 6 grammi, mis on üks teelusikatäis. Kahjuks on enamikes riikides soola tarbimine aga palju kõrgem, küündides 10 grammini päevas.
loe edasi
|
 Tunned end väsinud, jõuetu ja kergelt masendununa? Probleem ei ole halvas majandusseisus ega lootusetus olukorras vaid tegemist on hormoonidega, mis reageerivad vähesele päevavalgusele.
loe edasi
|
