Edulugu: PLK kaalunälgimine

Foto: Michael PIERROT, FreePhotoBank.comPean vist seletama hakkama, miks ma panin sellise intrigeeriva pealkirja? – Sellepärast, et kaal oli ammu olemas ning eks ma teda jälgisin kah, kuidas ta seal toanurgas ikka seisis kenasti (ja kasutult tolmu kogus). :) loe edasi

Kauneid jõule!

joulutahtArmsad kaaluabilised, soovime teile kõikidele imelisi jõulupühi! Kaaluabi.ee on avatud kogu pühade ajal ning te kõik olete väga oodatud teistega oma rõõme ja mõtteid jagama. loe edasi

Pääse jõulustressist

kinkJõulud on kohe käes. Paar kingitust oleks vaja veel osta, piparkoogid küpsetada, laudlinad triikida ja nii edasi, pikk rivi asju, mis kõik tegemist ootavad. Tuleb tuttav ette? loe edasi

Riigi abiga ülekaalust vabaks

HamburgerRämpstoidu maksustamine, jalgratastel madalam käibemaks, värsketele diabeetikutele tasu maksmine, kui suudavad end tervena hoida - need on Austraalias avaldatud tervise ja ülekaalu strateegiad. loe edasi

Lihtne viis kalorite säästmiseks

Foto: Suat Eman / FreeDigitalPhotos.netSööd enda arvates üsna tervislikult. Sööd korraga vaid ühe taldrikutäie, mis sisaldab kindlasti ka köögivilja ning toit on tervislikest toorainetest. Kui siiski kaal ei lange ning sa ei saa aru, kus on põhjus. loe edasi

Võitjad loositud

Foto: Michal Marcol / FreeDigitalPhotos.netLubasime Kaaluabi.ee Facebooki fännilehel 500 fänni täitudes loosida välja 3 3-kuulist voucherit. Lõpuks on võitjad loositud ning nendega ka ühendust võetud. loe edasi

Kaaluabi.ee uuendused

kaaluabiKasutajate poolt ammu oodatud täiendused nagu toidupäeviku ette täitmine, eilsest päevast söögikorra lisamine ja veel mitmed muud on nüüd Kaaluabi.ee lehel kasutatavad. loe edasi

Kaaluabi.ee umbes 1h pole kätte saadav

toitumise_tasakaalKuna teeme oma süsteemis mõned muudatused, peame vabandama, et pole lähema tunni jooksul kätte saadavad. loe edasi

Treeningnõustaja tuleb appi

Kadi ReintamKaaluabi.ee kasutajate küsimustele vastab meie treeningunõustaja Kadi Reintam, kes on lisaks Tallinna Ashtanga Jooga Kooli joogaõpetaja ja Fittest Klubi treener. loe edasi

Toitumisnõustaja vastused 3

Dr. Kristel Ehala-AleksejevLugejate saadetud küsimustele vastab toitumisspetsialist Kristel Ehala-Aleksejev. Saada ka oma küsimus toimetusele aadressil abi@kaaluabi.ee. loe edasi