Kaaluabi.ee näidismenüü 10 Okt
Kasutajate soovil hakkame kord nädalas, esmaspäeviti, avaldama ühe päeva näidismenüüd, mis on koostatud arvestades "keskmise naise" päevast kaloraaži, milleks on 2000 kcal/päevas.
Arvamused
|
Siku
Need võibolla mingid hiigelrosinad :) |
|
|
viisutar
Rosinate puhul on vist nii, et null pole number?? |
|
|
foxlife
Huvitav on see, et õhtusöögiks soovitatakse kõige rohkem süüa??? Kalorite poolest. Õhtuti peaks ikka just tunduvalt vähem sööma kui hommikuti ja lõunati. |
|
rints
Siin on vist moeldud 100 gr rosinaid,sest 10 tk on minu kaalu jargi vaid 6 gr |
|
|
rints
Kas toesti 10 rosinat annab 301 kalorit???? samas 20 gr annab ainult 60???? Olen segaduses |
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Teenuse hooldus
- Musta Reede kampaania 2024
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
Värsket blogides
- Anica: Täiskuu ajal tahan lisaks toidule ka taldriku ja laua ära süüa😒. Mida ...
- Nativaarik: Kõik numbrid tabelisse kirja, nii mööda minekud, kui tublid nädalad :)
- Nativaarik: Ega iseenesest ei muutu midagi. Peab ikka kogu protsessi järjepeal hoi ...
- Nativaarik: Täna on teisipäev, seega duelli kaalutabelisse number kirja! Peale väi ...
- petsake: Blogi järgi nagu oleks koht surnud aga tegelikkuses muidugi askeldajai ...
