Kaaluabi.ee näidismenüü 2 21 Okt

Foto: luigi diamanti / FreeDigitalPhotos.netKasutajate soovil hakkame kord nädalas avaldama ühe päeva näidismenüü, mis on koostatud arvestades “keskmise naise” päevast kaloraaži, milleks on 2000 kcal/päevas.

Arvamused

P1010126 raku
terve päeva peale ailult 100g paprikat ja 1 tomat.kuidagi vähe juurvilja ja palju saia tervisliku toidu kohta.
Inchs iiinch
Proovisin seda lõunasööki seentega, päris hea oli:)
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!