Kaaluabi.ee näidismenüü 2 21 Okt
Kasutajate soovil hakkame kord nädalas avaldama ühe päeva näidismenüü, mis on koostatud arvestades “keskmise naise” päevast kaloraaži, milleks on 2000 kcal/päevas.
Arvamused
|
raku
terve päeva peale ailult 100g paprikat ja 1 tomat.kuidagi vähe juurvilja ja palju saia tervisliku toidu kohta. |
|
iiinch
Proovisin seda lõunasööki seentega, päris hea oli:) |
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Teenuse hooldus
- Musta Reede kampaania 2024
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
Värsket blogides
- Anica: Täiskuu ajal tahan lisaks toidule ka taldriku ja laua ära süüa😒. Mida ...
- Nativaarik: Kõik numbrid tabelisse kirja, nii mööda minekud, kui tublid nädalad :)
- Nativaarik: Ega iseenesest ei muutu midagi. Peab ikka kogu protsessi järjepeal hoi ...
- Nativaarik: Täna on teisipäev, seega duelli kaalutabelisse number kirja! Peale väi ...
- petsake: Blogi järgi nagu oleks koht surnud aga tegelikkuses muidugi askeldajai ...
