Päevane kalorinorm on arvutatud välja Sinu kaalu, pikkust, vanust ja sugu arvesse võttes. Kehakaalu säilitamiseks peab toiduga saadud energia ehk kalorid olema tasakaalus kulutatud energiaga.
|
elka
tegelikult üllatas et see masin lubab ikka halastamatult vähe kaloreid,ise arvasin et võin rohkem süüa.no pole viga proovin ikka tubli olla,kuigi täna kohe läks veidi üle... |
|
|
|
kalle
Hea, et valem on olemas - vähemalt saab aru kust see number tuleb ja et pole kodukootud leiutis :) |