TOIT: Meedias ringleb palju erinevaid dieete ja tihti on raske nende seast see õige leida. Toome ära seitse väärarusaama, mille puhul arvad, et see aitab kaalu langetada, kuid sageli teed nendega hoopis  karuteene oma tervisele, kirjutab Huffington Post.

Kui suudad neist seitsmest loobuda, võib kaal hakata iseenesest langema.