Aktiivne talveelu 25 Jaan

lumememmKülmad ja tuulised ilmad tekitavad meis küll sageli soovi välja minemise asemel toas istuda, kuid tegelikult on ju palju toredaid talviseid tegevusi, mis rõõmustavad nii keha kui ka hinge. Kui sinu eesmärk on oma liikuvust suurendada ning tervist parandada, pakume välja mõned toredad talvetreeningud.

Arvamused

Buddha Kaalul
:) ma just sumpasin lumes. Väga mõnus oli kõnnitee asemel hangedes hüpelda.
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!