Mida kaalulangetamine on mulle õpetanud? 07 Jul
HEIDI HELGEM ELU: Toidupäevikut täites ning korrapäraselt trenni tehes olen viimase aastaga oma kehalt suutnud maha raputada täpselt 10 kilo. Minu teekond ei ole veel lõppenud, kuid siiani on kaalulangetamine õpetanud mulle juba nii mõndagi...
Arvamused
Selle artikli kohta ei ole arvamusi!
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Musta Reede kampaania 2023
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
- Suhkrupeedid võivad asendada verd
