Kaalulanguse erinevad etapid 30 Jun

Kui inimesed proovivad kaalus alla võtta, käib kaalu alanemine erinevate etappidena. Alustades uue toitumisega langeb kaal alul kiires tempos, jätkudes seejärel veidi aeglasemalt. Kui sama kaal jääb pikemaks ajaks samale tasemele seisma, näiteks kuu või rohkem, võib keha pidada seda uueks normaalkaaluks. Kuid isegi kui kaal enam ei lange, ei tähenda see, et keha ei põleta rasva.

Arvamused

	Freia Jah, mul on ka kaal peale 1-2 kg kaotust 60 peale kinni kiilunud, mis ongi mu normaalkaal, aga kaugel ideaalist:( Kõike nagu teeks, ei tea, millega oma keha ehmatada.
	lutsifer see jutt on täitsa õige,kaal seisab juba kaks kuud.
	mukinaator tähtis on jäjepidevus ja sohki ei ole mõtet teha
	tupsu36 See oli küll asjalik kirjutis.