Kui palju sa kaloreid jood? 07 Apr

TOIT: Kaal ei lange? Kontrolli, kui palju kaloreid sinu igapäevane joogikaart sisaldab. Hiljuti ajakirjas American Journal of Clinical Nutrition avaldatud uuring näitas, et umbes 37% päevas vedelikena tarbitavatest kaloritest pärineb magusatest limonaadidest. Kõige hullem selle info juures on tõik, et magusatest jookidest pärit kalorid on enamasti süüdi vöökohale lisandunud sentimeetrites.


Arvamused

Selle artikli kohta ei ole arvamusi!
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!