TERVIS: Meridiaanitreening e. meridiaanijooga on lihtne ja tõhus meetod vabanemaks erinevatest terviseprobleemidest nagu ala- või ülaseljavalud, põlvevalud, peavalud, kõrge või madal vererõhk, seedimisprobleemid. Meridiaanijooga abil on võimalik saavutada häid tulemusi kehakaalu alandamisel, stressi vähendamisel ning väsimussümptomite puhul.