Naistekaga Kaalust Alla: peab vist minema uusi riideid ostma... 05 mar.
PROJEKT: "Naistekaga Kaalust Alla" projekt algas kuu aega tagasi ja kestab veel viis kuud. Kuidas tunneb meie kaalulangetaja Gerda end täna?
“Ongi kuu möödas — nagu ma ka eelmistes postitustes kirjutanud olen, siis mainin ka täna ära, et aeg lendab ikka nii kiiresti! Alles ma alustasin selle projektiga ja juba on möödas 4 nädalat treeninguid, toitumise jälgimist ja suhtumise muutmist. Kaal näitas täna 87,3 kg, mis tähendab, et ma olen kaotanud juba viis kilo!
Viedokļi
Šim rakstam viedokļi nav pievienoti!
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Teenuse hooldus
- Musta Reede kampaania 2024
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
Värsket blogides
- Anica: Mul on portsjonite suurusega ikka tõeline häda. Kõht jääb tühjaks ja s ...
- Kuninganna_Irene: Alustasin uuesti.
- Musacco: Alustasin uuesti
- annaliisa: Tulin siia tagasi tuge ja motivatsiooni otsima, aga... Mulle tundub, e ...
- petsake: Ei saanud ikkagi pidama. Septembriks sain 80 kg peale, aga läks uuesti ...
