Pärast suvepuhkust tervislikuks 16 Aug
TERVIS: Suvepuhkuse järel on raske teha esimest sammu tervisliku elustiili suunas. Oled ju harjunud hiliste ärkamiste, õhtuste grillimiste, veiniõhtute ning lihtsalt olelemisega. Siit sulle 10 lihtsat nippi mugavustsoonist pääsemiseks.
Arvamused
Selle artikli kohta ei ole arvamusi!
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Musta Reede kampaania 2023
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
- Suhkrupeedid võivad asendada verd
