Superhormooni abiga erksaks 22 Dets
TERVIS: Kui sinu kehas on liiga vähe melatoniini nimelist hormooni, ei kannata sa vaid väsimuse ja unepuuduse käes, vaid võid kauba peale saada ka mitmeid haigusi. Jagame nippe, kuidas aidata organismil melatoniini taset optimeerida, et olla talvel piisavalt ergas ja terve.
Arvamused
|
Komponist
irw - talvel on ju lumi. Jajah. Meil ei ole paraku;) |
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Musta Reede kampaania 2023
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
- Suhkrupeedid võivad asendada verd
