Kas kaalus juurde võtmine on võimalik ka liiga vähe süües? Kui ohtlik on süüa pärast kella
kuut? Ülekaalu ning kaalualandamise teemal ringleb palju müüte. Mis neist on tõde, mis
vale?
|
viisutar
Coca-cola light osas julgen küll vastu vaielda isikliku kogemuse najal. Kui olin pooleliitrise pudeli tühjaks joonud, tabas mind paar tundi hiljem jube õgimishoog. Minu rühmajuht selgitas asja nii, et aju fikseerib magusa maitse ja keha hakkab ootama energialaksu. Kui seda ei tule ega tule, annab aju korralduse see energia hankida. Teadlased võivad ju rottide peal katseid tehes väita mida iganes- minu kogemus ütleb muud. |