Toit, mis aitab stressi vastu 23 Mär
Kui olukord muutub stressirohkeks, siruta käsi mandlite või pähklite järele, sest neis on rikkalikult E- ja B-vitamiini, mis aitavad Sinu kehal ja südamel raskustega toime tulla.
Arvamused
|
kuldnokk
Kui õigesti mäletan, siis Dylan Evans oma raamatus Emotsioon soovitab süüa kanamaksa ja kodujuustu, et õnnelik püsida. Teaduslikult tõestatu. |
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Teenuse hooldus
- Musta Reede kampaania 2024
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
Värsket blogides
- petsake: Ei saa öelda et ma oleks jälgimises vahet hoidnud - enam vähem kogu ae ...
- Piia37: On siin kedagi veel, kes minuga koos seda teed läbida tahab?
- Piia37: Ja taas olen tagasi Kaaluabis, alustan kaalulangetuse teed seekord õnn ...
- Nativaarik: Karta oli, et detsembri pidusöögid annavad kaalunumbris tunda. Eks nüü ...
- Anica: Täiskuu ajal tahan lisaks toidule ka taldriku ja laua ära süüa😒. Mida ...
