Treeni töötades 04 Mai
Treeningust kõrvale hiilimist ei saa enam ajapuuduse kaela ajada, sest ka tööd tehes on võimalik ideaalselt treenida. Miks mitte tavalise kontoritooli asemel istuda treeningrattale või istuda tooli asemel hoopis Pilatese pallil, kirjutab svd.se.
Arvamused
|
Memee
Hmnja. Võttes arvesse, et ühes tüüpilises kontoris otsustab vist ikkagi ülemus selle, kus asuvad printerid jm masinad ning milliste toolide peal ja milliste laudade taga istutakse, jääb sellest pikast artiklist sõelale üsna vähe kasutatavat - et seisa ühe jala peal ja painuta ja kõnni edasi-tagasi... |
|
Jupats
Sellist asja on võimalik rakendada ikkagi ainult siis, kui on olemas oma isiklik ruum. Kui ma siin palliga hüppama hakkaks või ratta töölaua taha lohistaks, siis ma arvan, et nii mõnigi vaataks mind väga imelikult :D ja kaua mul mu töökohta poleks. |
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Teenuse hooldus
- Musta Reede kampaania 2024
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
Värsket blogides
- Anica: Täiskuu ajal tahan lisaks toidule ka taldriku ja laua ära süüa😒. Mida ...
- Nativaarik: Kõik numbrid tabelisse kirja, nii mööda minekud, kui tublid nädalad :)
- Nativaarik: Ega iseenesest ei muutu midagi. Peab ikka kogu protsessi järjepeal hoi ...
- Nativaarik: Täna on teisipäev, seega duelli kaalutabelisse number kirja! Peale väi ...
- petsake: Blogi järgi nagu oleks koht surnud aga tegelikkuses muidugi askeldajai ...
