Treening crosstrainer'il 09 Okt

TRENN: Crosstrainer on muutunud üheks populaarsemaks treeningmasinaks ning seda põhjusega, sest kombinatsioon jooksulindist, treeningrattast ning steppermasinast, millele on lisatud juurde ülakeha treenimiseks vajalik, annab kogu keha lihastele piisavalt koormust. Tegevust on nii kätele, jalgadele, kõhu- kui ka seljalihastele, suurendades nõnda rasvapõletust. Aparaat on ühtlasi ideaalne vahend ka halva ilma või haigete laste puhul, kui välja treenima minemiseks ei leia kuidagi aega.


Arvamused

Selle artikli kohta ei ole arvamusi!
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!