Treening ülekaalulisele inimesele 12 Jun
TRENN: Ülekaalulised inimesed, kes vaevlevad seljavalude küüsis, peaksid alustama treenimisega. Lisakilod, mida endaga pidevalt kaasas kannad, on kehale koormaks, tekitades probleeme nii põlvede kui seljaga.
Arvamused
Selle artikli kohta ei ole arvamusi!
Arvamuse avaldamiseks pead sisse logima!
Viimati foorumis
Viimased uudised
- Teenuse hooldus
- Musta Reede kampaania 2024
- Noored mehed toituvad valesti
- Terve keha vajab tervislikku toitu ja liikumist
- Noorte meeste tervis on ohus
- Vähenda oma söögiisu
- Lõpeta selle toidu söömine
- Lihtsad soovitused kaalulanguseks
- Gluteeniprobleemid
- Vähene liikumine on ohtlikum kui ülekilod
Värsket blogides
- Anica: Nüüd on selge, et söögiisu ohjeldamiseks tuleb läbi teha ozempicu kuur ...
- petsake: Igasugu sünnipäevad said kenasti toitu kaaludes peetud ja kaal langes ...
- petsake: Sünnipäeva tähistamine tulekul. Alati üle läinud nendel puhkudel. Prae ...
- petsake: Ei saa öelda et ma oleks jälgimises vahet hoidnud - enam vähem kogu ae ...
- Piia37: On siin kedagi veel, kes minuga koos seda teed läbida tahab?
