TERVIS: Proovi sel aastal talv tervena mööda saata. Õiges koguses mineraalide ja vitamiinide tarbimine aitab olla ergas, rõõmus ja terve.

Keha vajab palju vitamiine ja mineraale, et korralikult toimida. Tervislikult ja mitmekesiselt toitudes saame enamiku neist õnneks toiduga. Eriti talvel on aga oluline süüa palju puuvilja ja köögivilja, et hoida organismi tasakaalus.