Kaaluabi.ee - Uudised

Kuidas panna laps aedvilju sööma? Meie täiskasvanutena teame, kui kasulik on süüa aedvilju. Viimastel aegadel on täiskasvanud elanikkond muutumas terviseteadlikumaks ja keskendub rohkem täisväärtusliku toidu söömisele. loe edasi
Maailm ägab ülekaalulisuse all UURING: Teadlased on pikka aega hoiatanud, et ülekaalulisus on maailmas epideemia mõõtmeid võtmas. Hiljutine üsna mahukas uuring annab aga karmi kinnituse: maailma rahvastikust on poolteist miljardit inimest ülekaalulised, 500 miljonit aga rasvunud. loe edasi
Jambalaya - see värviline riisiroog RETSEPT: Midagi toitvat ja samas kerget ehk riisiroog krevettidega sobib lõunalauale või toekamaks õhtueineks. Värviline toit teeb ka silmale rõõmu loe edasi
Kogu tõde restorani-kaloritest Nüüdseks on ilmselt enamikule tarbijaist selge, et väljas söömine ei ole kõige tervislikum valik. Kuid nutikas sööja saab ka selles ohtlikus kalorilõksus kenasti hakkama.. loe edasi
Lustakas puuvilja-tarretise kook RETSEPT: Kooke on igale maitsele. Mõni neist on kook vaid vormi poolest, kuid maitseb hästi ikkagi. Seekordne sobib nii argisesse kui ka pidulikumasse päeva. Eriti nüüd, mil ilmad soojaks lähevad. loe edasi
Functional Food: kaval trend või arukas toitumine? Mida tähendab väljend functional food? Kas see on tõesti vaid tavaline toit, mida turundatakse trendika tootenime all vaid selleks, et tarbijalt võimalikult rohkem raha küsida? Või on need uued, tervislikumad tooted? Mille poolest erineb FF toidulisanditest ning looduslikest ravimitest? loe edasi
Surimi söögiks: krabilihast kotletid VIDEO: Nami-Nami looja ja hobikokk Pille Petersoo õpetab seekord kuidas surimid praetuna serveerida. Krabilihast kotletid ehk krabipätsid on toitev roog, mis täidab terve pere kõhu. loe edasi
Kümme põhjust, miks kodus kokata Üks inimese põhivajadustest on igapäevane tervislik eine ja kõige tervislikum eine valmib koduköögis. Muidugi on ka kodusel kokkamisel oma miinused. Kuid meil on sulle üllatus: enda valmistatud toit aitab sul oluliselt oma kehakaalu vähendada. loe edasi
Lõpeta dieedi pidamine ja hakka elama! Arvatavasti olete tüdimuseni kuulnud ütlust: „Dieedid ei aita kaalu langetada, selleks tuleb läbi viia muutus elustiilis.“ Mida elustiili muutus endast tegelikult kujutab ja kuidas seda ära tunda? loe edasi
Surimi söögiks: lumekrabisalat kukli vahel VIDEO: Lumekrabidest valmistatud salat kukli vahele ja ongi valmis üks tervislik burger, mida saab süüa nii külmalt kui ka soojalt. Hobikokk Pille Petersoo õpetab, millest salat valmistada. loe edasi