Jõuluspurt muutus kergeks sörgiks

DUELL: Eelmisel nädalal leidsid Kaaluabi duellitajad uue hingamise, mille abil langes kasutajate kogukaal ca 30 kilo võrra. Sellel nädalal võeti hoog maha ning saavutatud tulemus - 20,8 - on viimase kaheteistkümne nädala madalaim. Ometi suutsid 12 kasutajat kaalu langetada vähemalt 1 kilogrammi võrra ning leidus ka neid, kes advendiajast hoolimata üle kahe kilo alla võtsid.

loe edasi

Duellitajad teevad jõuluspurti

DUELL: Jõuludeni on jäänud kaks nädalat ning suures jõulusaginas on langema hakanud meie duellitajate kaal - kas tegu on jõuluhirmu või teadliku planeerimisega näitab juba aeg, kuid foorumi postitustest võib välja lugeda, et kõige tõenäolisemalt on tegu nende kahe koosmõjuga. Eelmise nädala madalseisust ei olnud enam haisugi ja duellides osalejate absoluutne kaalunäit langes seekord 31,6 kilo võrra. See on väga ilus tulemus sellel raskel ja kiirel jõulueelsel ajal.

loe edasi

Kaaluabi toitumisnõustaja saates "Hooaeg"

Kaaluabi toitumisnõustaja Kaja Maantoa räägib seekordse saate "Hooaeg" saatelõigus toitumisest imetamise ajal.

loe edasi

Tee oma kehale jõulukink, liitu väga soodsalt Kaaluabiga!

KAMPAANIA: Jõulud on lähenemas ja Kaaluabi ärgitab kõiki kasutajaid tegema jõulukinki iseendale! Jõuluperiood kulgeb tavaliselt marsuudil hommikusöögilauast pidulaua äärde, et lõpetada õhtu taaskord lihavaagnate ees. Seepärast on arukas juba varakult valmistuda "järgmiseks päevaks" ehk päevaks, mil naastakse normaalse elu- ja toitumisrütmi juurde, mis võiks soovituslikult kesta järgmised 12 kuud, sest just nii pika kasutusajaga Kaaluabi paketti saab kuni 10. detsembrini osta soodushinnaga 17 EURi (tavahind 35 EUR).

loe edasi

Duellides liigutakse tasa ja targu

DUELL: Paistab, et hilissügisena pime, märg ja jahe aeg ei soosi ülisuuri kaalukaotusi, sest sellel nädalal jäi parim tulemus esmakordselt alla kahe kilo ja ka absoluutne kaal langes eelmise nädalaga võrreldes vähem - 21,7 kilo. Suurte languste asemel on duellitajad stabiilselt miinuseid kogunud, sest aktiivsetest duellitajate seas leidub tavapärasemast vähem neid, kelle kaal nädala taguse ajaga võrreldes tõusis. Talvine kaalulangetamine võib kujuneda vaevaliseks, sest pingutustele vaatamata ei pruugi higi ja vaev kaalul kajastuda. Loodetavasti toetavad duellitajad aga üksteist ja saavad lohutust ka nulliringist.

loe edasi

Duellitajate hea hoog rauges

DUELL: Kui eelmisel nädalal sai loodetud, et duellitajate kaal hakkab taas kiiremini langema, siis seekord võib raporteerida teatavast tagasilöögist: seitsme päevaga vähenes duellide abiga kasutajate absoluutne kaalunäit 24,8 kilo võrra. See on viimase kümne nädala kõige kehvem tulemus.

loe edasi

Duellitajad liiguvad tõusvas joones

DUELL: Duellitajad on pika ja sooja sügise lõpus endas uut energiat leidnud, et erinevates seltskondades kaalu langetades absoluutnumbrit jälla nõnda palju paisutada, et see algaks numbriga kolm. Perioodil 11. november kuni 18. november langes duellitajate kogukaal 33 kilo võrra.

loe edasi

Kaaluabi toitumisnõustaja saates "Hooaeg"

Kaaluabi toitumisnõustaja Kaja Maantoa käis külas Kanal 2 saates "Hooaeg". 29. oktoobril eetris olnud saatelõiku saab vaadata Kaaluabi Youtube'i kontolt.

loe edasi

Raske november

DUELL: Novembri kahe esimese nädalaga on Kaaluabi duellide absoluutnäitude võrdluses kaotatud keskmiselt 10 kilogrammi vähem kui oktoobri viimastel nädalatel. Põhjuseid võib olla mitmeid: meie keha annab talveajale üleminekust märku kasvanud söögiisuga, samas pärsib pime aeg paljude jaoks soovitud mahus treenimist. Samas on Kaaluabi kasutajad jätkuvalt tublid, sest kuigi erakordseid kaalukaotusi on vähem, leidub seda rohkem stabiilselt 100-500 grammi võrra kaalu langetavaid kasutajaid.

loe edasi

Stabiilselt tublid duellitajad

DUELL: Novembrikuu algas sealt, kus oktoober lõppes ehk duellide käigus kaotati seekord kokku 32,2 kilo rohkem kui juurde võeti. Seda on küll veidi vähem kui viimasel kahel nädalal, kuid eelkõige näitab selline väike kõikumine duellitajate stabiilset tublidust.

loe edasi