 Rohelisi läätsi suitsusingiga pakuti ühe roana ka filmiauhindade galal. Kui sul ei õnnestunud neid seal maitsta, tee parem kodus ise. Punase vaiba võid meeleolu loomiseks otse köögilaua ette laotada.
loe edasi
|
 Nõuanded odavaks toitumiseks, mis aitavad kaalust alla võtta ning jätavad rahakotti raha ka garderoobi uuendamiseks, kui vanad riided on liiga suureks jäänud.
loe edasi
|
 Kui sa pole just vastsündinu või öötööline, siis on parem öisest söömisest loobuda. Loomulikult sa tead seda. Kuid kui sa siiski pead öösel sööma, annaksime mõned soovitused.
loe edasi
|
 Uus salenemismeetod seisneb selles, et toidu söömise asemel kustutatakse nälga selle nuusutamisega. Nuusutamisega vabanevad hormoonid, mis manipuleerivad söögiisu ning vähendavad mõnutunnet, mis tavaliselt kaasneb näiteks šokolaadi söömisega.
loe edasi
|
 Lõpuks on teadlased kinnitanud seda, mida suur osa meist on juba ammu kahtlustanud: peekon, juustukook ja teises kaloririkkad toidud võivad tekitada sõltuvust.
loe edasi
|
 Mõnusat maiustamist enne pühi - soja, mesi ja pardifilee.
loe edasi
|
 Pole mingit kahtlust, et näljatunne on ebameeldiv. Kaalulangetamise või säilitamise ajal sissesöödavate kalorite hulka jälgides tuleb kindlasti ette päevi, mil tunnete kestvat nälga, isegi kui päevane kalorinorm on ülemise piirini täis söödud.
loe edasi
|
 Mida teha, kui lund aina kallab ja tahaks toas mõnusasti kerra tõmmata ja mõnuleda? Küpseta juustusõlmekesi!
loe edasi
|
 Kui inimene hindab oma enesetunnet halvaks, võivad selle põhjuseks olla teatud valgud, nn. tsütokiinid, näitab Rootsis, Karolinska Instituudis läbiviidud uurimus.
loe edasi
|
 Tänupühadel kalkuni söömine pole küll eestlaste põlistraditsioon, aga vahel võiks ju kana asemel kalkuni ahju pista. Ja hoopiski pole vaja temaga nii palju vaeva näha kui USA komöödiafilmidest näha võib.
loe edasi
|
